Esta gama de Hornimans combina las mejores infusiones con ingredientes únicos. Descubre el secreto de la variedad ENERGÍA.
Té verde
Menta piperita
Canela
Lemongrass
Guaraná
Corteza de frutas
- Ingredientes: Té verde, Menta piperita, Canela, Lemongrass, Guraná, Corteza de frutas cítricas (lima y limón)
No es sustituto de dieta variada.
Vegano
Sin Gluten
Sin azúcares añadidos
Energía
Superalimentos
Preparación
Detalles
Prepárate para empezar el día con energía preparando este delicioso té:
01
Calienta agua hasta hervir
02
Pon una bolsita en la taza y vierte el agua
03
Tapa la taza y deja la bolsita en el agua de 3 a 5 minutos, o si lo prefieres, no la saques
Hábitos saludables relacionados
28 de Mayo del 2019
21 días cuidándote antes de entrenar
ENERGÍA
Son varias las rutinas de hábitos saludables que te estamos proponiendo. En este caso, queremos proponerte algunos hábitos para que cuides de tu cuerpo y mente antes de hacer ejercicio o realizar tus rutinas diarias, ¿estás preparado?
Como sabes, son varios los hábitos saludables que os estamos proponiendo en diferentes píldoras de 21 días. En este caso, te damos pequeñas recomendaciones para después de entrenar que harán, no solo que tu día a día sea más saludable, sino que también conseguirán que te sientas aún mejor ¡contigo mismo!
A partir de este hábito saludable queremos recordarte la importancia de cuidarte, llevando una alimentación equilibrada, descansando, haciendo ejercicio, manteniendo una actitud positiva y evitando los malos hábitos. Estar sano significa mantener un estado de bienestar físico y emocional, ¡y en más felicidad! ¿Te sumas al reto de conseguirlo en 21 días? ¡Léenos y descubre cómo!
¿Te apetece pasar 21 días disfrutando de planes sanos? ¡Te lo mereces! Vamos a proponerte hábitos saludables para que disfrutes de la naturaleza, hagas deporte, comas de manera sana y equilibrada y disfrutes de tu tiempo libre.
Actualmente, la alimentación es considerada un determinante de la salud. Unos buenos hábitos alimentarios contribuyen a un estado nutricional óptimo y, consecuentemente, a un mejor rendimiento, tanto físico como psicológico.
¿Sabes a qué nos referimos cuando hablamos de superalimentos? Estos son los alimentos que a lo largo de la historia han sido utilizados por las tribus indígenas y que, actualmente, son considerados como los alimentos con mayor densidad de nutrientes.
Hoy en día somos muchas las personas que nos sentimos con la necesidad de comer fuera de casa a diario debido a nuestro trabajo. Del mismo modo que en casa, comer en un restaurante, en la cafetería de la oficina o en la cantina, no debería suponer un obstáculo para cuidar nuestra alimentación.