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¿Qué propiedades tiene el jengibre?
El jengibre es una planta herbácea que se cultiva por su raíz, conocida como rizoma de jengibre, que es la parte utilizada tanto como especia en la cocina como en la medicina tradicional.
Originaria de India, China y Tailandia, el jengibre se ha consumido durante siglos debido a sus beneficios culinarios y medicinales, y ha desempeñado un papel importante en la cocina asiática y remedios de medicina en todo el mundo.
La composición del jengibre es rica en vitaminas y minerales esenciales para tu organismo que son conocidos por su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico, ayudan a proteger el cuerpo contra infecciones, resfriados y otras enfermedades, al tiempo que mejoran las defensas naturales del organismo.
Hay múltiples formas de incluir el jengibre en tu dieta. Se puede pelar y picar muy finito para añadirlo a sopas o marinados. También se puede rallar para repostería o ensaladas. O, si lo prefieres, puedes comprarlo fresco o en polvo para condimentar multitud de platos.
Una de las formas más agradables de tomarlo y beneficiarte de sus múltiples propiedades que refuerzan tu sistema inmune es tomar el jengibre en infusión.
Infusiones de Hornimans Jengibre Bienestar
Las infusiones de jengibre contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico.
Aunque la infusión de jengibre no contiene teína, tiene propiedades estimulantes que te proporcionan sensación de energía. Esto se debe que favorece la circulación y mejora la actividad metabólica.
