¡Nueva infusión de la gama de superalimentos! La Lavanda es una planta comúnmente utilizada para ayudar a conciliar el sueño y relajarse de forma natural. Disfruta de su agradable fragancia combinada con el sabor de los arándanos.
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FLORES DE LAVANDA |
ARÁNDANOS |
MANZANILLA |
DETALLES
| 01 | Calienta el agua hasta que esté a punto de hervir |
| 02 | Pon una bolsita en la taza y vierte el agua. Tapa la taza para que la mezcla libere su fragancia y sabor |
| 03 | Deja la bolsita en el agua de 3 a 5 minutos, o si lo prefieres, no la saques mientras la disfrutas |
A menudo nos cuesta conciliar el sueño y, además, cuando conseguimos dormirnos, por regla general dormimos poco y mal. Dormir mal afecta al rendimiento de tu cerebro y tu organismo en su totalidad, lo que hará que no solo estés más cansado durante el día, sino que también proceses la información de forma más lenta.
¿Te apetece pasar 21 días disfrutando de planes sanos? ¡Te lo mereces! Vamos a proponerte hábitos saludables para que disfrutes de la naturaleza, hagas deporte, comas de manera sana y equilibrada y disfrutes de tu tiempo libre.
¿Te apetece disfrutar de una rutina basada en consumir superalimentos durante 21 días? Suena rico y sano, ¿verdad? ¡Vamos a por ello!
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¿Sabes a qué nos referimos cuando hablamos de superalimentos? Estos son los alimentos que a lo largo de la historia han sido utilizados por las tribus indígenas y que, actualmente, son considerados como una gran fuente de nutrientes para nuestra alimentación.
¡Descubre los dos nuevos productos de la gama superalimentos:
¿Sabes qué es el té matcha? ¿Sabías que tiene el potencial antioxidante más alto entre todos los tipos de té? ¿Sorprendido/a? ¡Pues eso no es todo! Este tipo de té está de moda, ¡y no nos extraña!
¿Sabes qué es el té matcha? ¿Sabías que tiene el potencial antioxidante más alto entre todos los tipos de té? ¿Sorprendido/a? ¡Pues eso no es todo! Este tipo de té está de moda, ¡y no nos extraña!
El té y las infusiones son bebidas de gran consumo a las que se les atribuyen numerosos beneficios para el funcionamiento de nuestro organismo. No es raro cuando tenemos molestias de estómago, necesitamos descansar o queremos depurarnos interiormente, escuchar el consejo de algún conocido recomendándonos la ingesta de algún reconocido té. ¿Cierto?
Hay muchos y diferentes tipos de tés y aunque sus propiedades son semejantes no todos son iguales ni se consiguen con el mismo proceso.
¿Cómo hacerlo para no fracasar en el intento de intentar sumarte a una rutina más saludable?
